Nutrition pour les sportifs de haut niveau
Le sport de haut niveau exige des performances de haut niveau, non seulement sur le terrain, mais aussi en cuisine.
Riet Deckers (diététicienne JAVA Foodservice) : « En tant que diététicienne, je suis passionnée par la nutrition dans le secteur des soins de santé. Une alimentation adaptée au consommateur contribue au bien-être général. C'est pourquoi il est important d'optimiser l'ensemble du processus de préparation des repas, du produit au service. Sur base de mon expertise, je peux offrir un soutien pour les questions nutritionnelles ou des solutions de repas adaptées à votre politique nutritionnelle. »
riet.deckers@javafoodservice.be
+32 492 971 661
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